about us
はじめまして！
疲れた現代女性の心と体に寄り添う、
ヨガ•瞑想講師のERIです。
埼玉県で活動しています。
スポーツクラブや介護施設、ヨガスタジオで
毎週10レッスン以上、毎週約130人の方に
ヨガをお伝えしております。
企業への出張レッスンやカフェヨガ、
エステサロンでのヨガクラス等も行っています。
フリーランスとして、
様々な場所でヨガクラスをする中で、
「もっと気軽に」
「じっくりと一人一人と向き合いたい」
「集中できて癒される空間で」
という想いが湧き上がり、
小さな小さなお部屋ではありますが
自宅にてヨガルームをオープンしました。
他人からの目線、
私からの目線からも解放され、
ご自身の体と呼吸に集中できる、
そんな場所になれば幸いです。
また、ヨガ以外にも心と体を温めてほぐすツールとして
漢方浴を導入しております。
漢方浴とは、よもぎ蒸しと同様のもので
黄土でできた椅子に座り、
煮出した漢方草を経皮吸収させる健康法です。
〜会社員でも、妻でも母でも何者でもない、
本来の自分にもどる瞬間を〜
ぜひお気軽にお越しくださいね。
日替わり季節のアロマブレンドで包まれた空間で
お待ちしております(^^)
information
| 料金 | 入会金・月謝０円 〜ヨガ〜 少人数グループレッスン ●1回75分 ¥2000 お得な回数券 ●4回ticket ¥6000 [2ヶ月間有効] ●10回ticket ¥12000 [3ヶ月間有効] プライベートレッスン •一回75分 ¥5000/１組 1〜4人まで同額。 お子様連れ可。 例：2人組の場合お1人¥2500 4人組の場合お一人¥1250 〜漢方浴〜 •初回体験 ¥2,500 •1回 ¥3,500 お得な回数券 •2回ticket ¥6,000 [1ヶ月間有効] •4回ticket ¥11,000 [2ヶ月間有効] (税込) |
|---|---|
| 日程 | 開催日時は下記カレンダーをご参照ください |
| 時間 | AM10:30〜11:45 ヨガグループレッスン、貸切ヨガ、漢方浴 PM13:00〜14:15 貸切ヨガ、漢方浴 PM15:00〜16:15 貸切ヨガ、漢方浴 (ご都合の合わない方はお気軽にご相談ください) |
| 場所 | ●東武東上線 若葉駅 徒歩10分 詳しい住所は、ご予約の方にお伝えいたします。 |
| 持ち物 | 〜手ぶらでお越しいただけます〜 ●ヨガマット無料レンタル有り •オーガニックハーブティ付き 動きやすい服装でお越しください。 |
| 貸切 | プライベートレッスンや、お連れ様との貸切も承っております。 1回75分 ¥5000/一組 |
| その他 | ●オープンはクラス開始の10分前です。 ●大変恐縮ですが、女性専用とさせていただいております。 女性とご一緒の場合は男性もご参加いただけます。 (その場合は貸切とします) |
schedule
ご都合の良い日時でご予約ください。
13:00〜、15:00〜の部は、
漢方浴、貸切ヨガ のみ受付。
ヨガのグループレッスンは、10:30〜をご利用ください。
contact
超少人数制
1レッスン最大4人までの小さなサロンです。
だからこそ、じっくりとおひとりおひとりに寄り添いたいのです。
「今日は肩こりがヒドイ」
「お腹トレーニング系がしたい」などのリクエストも
可能です！
ぜひ、リクエストしてくださいね。
可能な範囲でお応えします(^-^)
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